ProteinTally

Suivez la seule macro qui compte pour vous, en trois gestes par jour.

ProteinTally garde le suivi de macro tout simple. Choisissez la macro qui vous importe (les proteines par defaut, ou les glucides ou les lipides), fixez un objectif quotidien selon votre poids, et consignez vos aliments dans un anneau clair. Aucun journal de calories, aucune chasse aux codes-barres, aucun fouillis.

Ce que vous obtenez

• Objectif selon votre poids : entrez votre poids et une quantite de grammes par kilogramme, et votre cible quotidienne est calculee pour vous. Vous preferez votre propre chiffre? Reglez-le a la main.
• Une vraie liste d'aliments courants : environ 45 aliments du quotidien sont integres avec de vraies valeurs par portion en proteines, glucides, lipides et calories, du poulet aux oeufs en passant par le yogourt grec, les lentilles, l'avoine et la proteine de lactoserum.
• Favoris en ajout rapide : marquez les aliments que vous mangez souvent et consignez une portion d'un seul toucher.
• Anneau de progression quotidien : voyez d'un coup d'oeil ce que vous avez consigne et ce qu'il reste.
• Cibles par repas : repartissez votre objectif quotidien entre le dejeuner, le diner, le souper et les collations, et suivez chacun.
• Graphique de moyenne hebdomadaire : suivez votre moyenne, votre serie en cours, votre meilleure journee et vos jours sur cible au fil du temps.
• Ajoutez vos propres aliments avec les macros qui vous importent.
• Synchronisation entre iPhone et iPad avec iCloud.
• Un rappel quotidien pour consigner, si vous le voulez. Il se declenche seulement sur votre appareil.

Prive par conception. Aucun compte, aucune publicite, aucun pistage. Vos donnees vivent sur votre appareil et dans votre iCloud prive.

Gratuit et Pro La version gratuite comprend 10 favoris et les 30 derniers jours d'historique, avec l'anneau quotidien et le graphique hebdomadaire. Pro debloque les favoris illimites, les cibles par repas, votre historique complet et de plus longues fenetres, ainsi que l'exportation de votre historique en CSV et un sommaire hebdomadaire en PDF.

Pour le suivi de bien-etre general seulement. ProteinTally ne remplace pas un avis medical ou nutritionnel; les valeurs nutritives sont des references typiques. Consultez un professionnel pour un plan adapte a vous.

Details de l'abonnement ProteinTally Pro est offert en abonnement mensuel, en abonnement annuel ou en achat unique a vie. Le prix courant est affiche dans l'application et sur cette page avant l'achat. Le paiement est porte a votre compte Apple a la confirmation de l'achat. Un abonnement se renouvelle automatiquement a moins d'etre desactive au moins 24 heures avant la fin de la periode en cours. Votre compte est facture pour le renouvellement dans les 24 heures precedant la fin de la periode. Gerez ou annulez votre abonnement dans Reglages > Compte Apple > Abonnements apres l'achat; l'annulation prend effet a la fin de la periode en cours. L'option a vie est un achat unique, pas un abonnement. Conditions d'utilisation (EULA standard d'Apple) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialite : https://innovalabworks.com/a/proteintally/privacy